胃胀气吃什么食物（打嗝胃胀气吃什么食物） 时间：2023-05-30 分类：管家解惑 评论 [img]简介：胃胀气是一种常见的消化问题，通常会导致肚子胀气、打嗝、胃部不适等症状。选择正确的食物是可以帮助缓解胃胀气的，本文将为您介绍几种适宜吃的食物。一、减少油腻的食物油腻的食物会刺激胃部分泌过多的胃酸，导致胃胀气的发生。建议少食用炸鸡排、炒面等油炸的食物，而更多地选择烤鱼、煮蔬菜等低脂肪的食物。二、多食用富含纤...