简介

儿童发烧是一种常见的疾病，尤其是对于婴幼儿来说。高烧会引起不适、烦躁和脱水。因此，帮助小发烧儿童快速退烧非常重要。

如何快速退烧

1. 物理降温

温水浴或温水擦浴：

使用温水（37-38 摄氏度）给孩子洗澡或擦拭身体，可以帮助散发热量。

冷敷：

用毛巾包住冰块或冷冻豌豆，敷在孩子的额头、腋窝或腹股沟处。

多喝水：

发烧会引起脱水，所以鼓励孩子多喝水，例如母乳、配方奶或水。

2. 药物退烧

对乙酰氨基酚（扑热息痛）：

这是儿童最常用的退烧药。根据孩子的体重和年龄遵医嘱使用。

布洛芬（美林）：

布洛芬也是一种常见的退烧药，但通常用于对乙酰氨基酚无效时。请遵循说明并与医生讨论最佳剂量。

3. 其他方法

按摩：

轻轻按摩孩子的脚底和手掌，可以帮助促进血液循环，从而降低体温。

洋葱敷底：

将洋葱切片放在孩子的脚底或袜子里，可以帮助吸出热量。

苹果醋足浴：

在温水中加入 1/4 杯苹果醋，让孩子泡脚 15-20 分钟，可以帮助降温。

注意事项

密切监测孩子的体温：

每 2-4 小时测量一次孩子的体温，以跟踪其进展。

不要过度包裹孩子：

过度的衣服会阻止热量散发。

如果孩子有以下症状，请立即就医：

高烧超过 39.5 摄氏度

持续发烧超过 24 小时

伴随发冷、皮疹或嗜睡

哭闹不止或无法喂养

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