排骨炖玉米怎么做(排骨炖玉米怎么做肉不柴)
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简介:排骨炖玉米是一道美味健康的家常菜,口感鲜美,营养丰富,是很多人喜欢的菜肴之一。
一、准备材料
排骨500克,玉米两根,姜三片,葱一根,盐适量,料酒适量,生抽适量,老抽适量,鸡精适量,清水适量。
二、烹饪步骤
1.将排骨清水焯一下,去除血水和杂质,备用。
2.玉米削皮洗净,切成段状备用。
3.姜切片备用,葱切段备用。
4.热锅凉油,将葱姜爆香,加入排骨煸炒至表面金黄色。
5.加入适量的料酒炒匀,加入清水,大火烧开后转小火炖煮30分钟左右。
6.将玉米段放入锅中,加入适量的盐、生抽、老抽、鸡精,搅拌均匀后继续小火炖煮20分钟左右。
7.最后将汤汁收干,翻炒几下即可出锅。
三、小贴士
1.焯水和炖煮时间可以根据个人口感进行调整。
2.可以根据个人口味加入剁碎的蒜蓉或者红辣椒等调味料增加口感。
3.如果想让汤汁更加浓郁,可以适当加入一些淀粉水勾芡。
四、总结
排骨炖玉米是一道十分营养丰富的家常菜,具有丰富的蛋白质和碳水化合物。它不仅美味可口,而且健康美容,常吃可以滋补身体,增强免疫力。在制作时需要注意火候和调料的搭配,这样才能做出更加美味可口的排骨炖玉米。