怀孕了感冒怎么办(怀孕了感冒怎么办吃点什么比较好)
怀孕了感冒怎么办
简介:
怀孕是每个女性都特别期盼的时刻,然而妊娠期女性的免疫力会下降,容易感染疾病,其中感冒是最常见的一种。那么,怀孕了感冒怎么办呢?
一、怀孕期感冒的表现
怀孕期感冒的症状和一般感冒差不多,例如:鼻塞、咳嗽、头疼、喉咙痛和身体不适等。但是怀孕期感冒还会伴随上腹部不适、食欲不振、呕吐等特殊症状,影响较大。
二、怀孕期感冒应该如何治疗?
1. 多休息,避免劳累和精神过度紧张。注意保暖,避免受凉。
2. 合理饮食,多吃易于消化的蛋白质、优质碳水化合物,少吃油腻、辛辣和刺激性过强的食物,保持肠胃畅通。
3. 保持房间空气清新,加强通风,避免和病人密切接触。
4. 合理用药,不要擅自用药。建议妈妈们在医生的指导下选择可用的药物。
5. 清淡的柠檬、姜茶等有助缓解感冒症状。
三、怀孕期感冒的预防措施
1. 睡眠充足: 保证每天足够的睡眠,有利于增强体质,提高对病毒的抵抗能力。
2. 健康饮食: 所有食物一定要加热煮熟,避免生食,防止食物带来的病菌和病毒感染。
3. 室内通风: 室内要保持良好的通风条件,做到新风不断,室温适宜。
4. 注意保暖: 在寒冷的季节尤其要注意保暖,穿衣保暖,加厚被褥。
结论:
妊娠期感冒带来不良影响的情况比较少,但是需要及时应对,不要掉以轻心。避免杂念、保持积极的心态,才能减少身体不适等影响。在化疗期相信每位准妈妈会有自己的解决方法,一切都将顺利好转。