怀孕了感冒怎么办（怀孕了感冒怎么办吃点什么比较好）

怀孕了感冒怎么办

简介：

怀孕是每个女性都特别期盼的时刻，然而妊娠期女性的免疫力会下降，容易感染疾病，其中感冒是最常见的一种。那么，怀孕了感冒怎么办呢？

一、怀孕期感冒的表现

怀孕期感冒的症状和一般感冒差不多，例如:鼻塞、咳嗽、头疼、喉咙痛和身体不适等。但是怀孕期感冒还会伴随上腹部不适、食欲不振、呕吐等特殊症状，影响较大。

二、怀孕期感冒应该如何治疗？

1. 多休息，避免劳累和精神过度紧张。注意保暖，避免受凉。

2. 合理饮食，多吃易于消化的蛋白质、优质碳水化合物，少吃油腻、辛辣和刺激性过强的食物，保持肠胃畅通。

3. 保持房间空气清新，加强通风，避免和病人密切接触。

4. 合理用药，不要擅自用药。建议妈妈们在医生的指导下选择可用的药物。

5. 清淡的柠檬、姜茶等有助缓解感冒症状。

三、怀孕期感冒的预防措施

1. 睡眠充足: 保证每天足够的睡眠，有利于增强体质，提高对病毒的抵抗能力。

2. 健康饮食: 所有食物一定要加热煮熟，避免生食，防止食物带来的病菌和病毒感染。

3. 室内通风: 室内要保持良好的通风条件，做到新风不断，室温适宜。

4. 注意保暖: 在寒冷的季节尤其要注意保暖，穿衣保暖，加厚被褥。

结论：

妊娠期感冒带来不良影响的情况比较少，但是需要及时应对，不要掉以轻心。避免杂念、保持积极的心态，才能减少身体不适等影响。在化疗期相信每位准妈妈会有自己的解决方法，一切都将顺利好转。