54岁男性性功能多久一次（50岁为什么晚上越来越睡不着）

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一般来说，性交一周1到2次是正常的，但要因人而宜，30岁以下可以每周1到2次，到40岁以上一般一周1次，50岁以上一般二周一次，如果身体好就可以次数多一点，白天不感觉疲劳就可以了。

～30岁的夫妻，一星期3～5次；31～40岁的夫妻，一星期3～4次；41～50岁的夫妻，一星期2～3次；51～55岁的夫妻，一星期1～2次；56岁至60岁的夫妻，一星期平均1次。

五十岁如果身体力行，一周2--3次正常，可根据当时身体状况决定次数，不能一刀切。如果对回答满意请采纳，谢谢。

如果你是一个正常的男人，我觉得年轻的时候一天两三次比较好，中年的时候一天一次或者一周三次，五六十岁的时候一周一次，一个月一次，然后一年一次。

×9=36，40岁左右，30天6次，以此类推 5×9=45 6×9=5460岁男人动情很可怕。

成年男人每周应有几次性生活根据的年龄推算，性爱时间应该保持在3天一次，如果间隔天数过短，极有可能出现有量无质的尴尬局面。另外，除利用上述公式推算性爱间隔时间外，男人也可根据身体感受确定性爱次数。

性生活2-3天一次为正常；四十岁左右，性生活4-5天一次为正常；五十岁左右，性生活七到八天一次为正常。年轻时的同房频率，往往能决定中老年时期的性生活频率。

男人几天一次性生活算正常，需要根据个体的年龄以及身体健康状况来判定，并不能一概而论。

正常情况下，如果男性处于20-30岁的年龄段，身体状况较好可以每周同房3-4次，必要时可以适当增加或者减少同房次数。对于30-40岁的男性则建议每周同房2-3次，大于40岁的男性建议每周同房1次就可以了。

一周两次，甚至一个月3-4次。性生活频率跟生理状态、夫妻感情、精神压力等各方面都有关系，状态好可以多过。要求男性尽可能规律的过性生活，有助于维持男性的功能、调整夫妻关系，使生活更加的和谐。

比如说，夫妻两人都是20多岁，十位上的数字是2，那么2天同房一次就是最佳频率；由此类推，30多岁的夫妻可以3天同房一次，40多岁的夫妻则4天同房一次。

随着年龄的增长，中年人性生活的次数可能每周2～3次比较合适。老年人1个月一次比较合...身体情况：精力和体力比较充沛的健康年轻人，1周有5～7性生活是合适的，只要在每次性行为后不感觉疲劳，不影响工作就是合适的。

对于中老年男性，性生活次数可能会少一些，比如每周一次，或者每月有1-2次、2-3次，是比较正常的现象。另外，性生活次数，还要跟每个人身体状态区别对待，比如有的人身体弱一些，可能性生活次数就要少一些。

计算时，只要拿自己年龄的十位数乘以9，所得乘积的十位数即为一个性爱周期所持续的天数，而个位则为应有的性爱频率。

一周三四次，时间慢慢推移，老夫老妻了，X 遇就会减弱，一周两三次。只要不影响夫妻感情，一周一次也是正常的。

楼主你好。一般夫妻可以是正常情况下，一周2～3次。不过年轻人可以根据自己的身体状况自己决定了，只要你有精力完成，而且能使自己心情愉悦，什么时候想做就可以做的。适当的性生活对人的健康，精力、精神还是有很多好处的。

1、应该一个星期左右，也就是想要。但是这个随着年龄的增大。对这个需求也会慢慢少。一般来说，在30岁之前。身体健康的。一个星期总是要一次的。如果30-60岁左右，那么也不会超过两个星期。一般来说这个就是大概的感觉吧。

2、岁的男人多久一次 *** 最好在 *** 频率方面，我们首先需要明确一点：每天一次也好，一周一次也好，一个月一次也好，只要身体能够适应，双方觉得满足，就算正常。在此基础上，可以参考以下资料和计算方法。

3、男人几天一次性生活算正常，需要根据个体的年龄以及身体健康状况来判定，并不能一概而论。

1、中年男人性能力下降要区分是生理性的因素还是病理性的因素造成，如果是由于精神紧张，过度劳累，心情不好等原因造成，通过放松心情，平时注意休息，口服枸杞、生蚝、韭菜等饮食调节。

2、保养性功能其实，50岁男人性功能要想保持的话，就是在生活中多多的注意自己的生活习惯。首先，不吸烟，少喝酒这是必须要做到的。我们都知道酒精对身体不好，并且酒精会让我们欲望降低，所以，50岁男人酒少喝。

3、一食以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。二吃补阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。

4、男人50以上性功能多少天一次。所以，50岁的男性更应该从饮食、运动等方面来加以调理，平时可以快走运动。

5、男人50岁性功能没有了怎么办：50岁男人性功能差怎么办你好，这个是因人而异的，一般情况50岁是可以的，甚至有些65岁也能做，2周1次都没问题，但这些是很注意保健，经常运动的。五十岁男人为什么突然不行。

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