盐水煮毛豆的做法(盐水毛豆的最正宗做法窍门)
简介:
盐水煮毛豆是一种美味健康的小吃,口感爽脆,食用方便,适合各种场合下食用,而且还有丰富的营养价值。
多级标题:
一、材料准备
二、毛豆清洗处理
三、焯水煮毛豆
四、盐水煮毛豆
五、调味
内容详细说明:
一、材料准备
选购新鲜嫩绿的毛豆,400克足够2-3人食用;
备好水和盐。
二、毛豆清洗处理
将毛豆冲洗干净,把顶部和底部部分处理掉,去除毛豆杆,使其更加容易焯水。
三、焯水煮毛豆
将毛豆放入锅中,加足够的清水,大火烧开,焯烫2~3分钟,这样可以去掉毛豆表面的细菌和杂质。
四、盐水煮毛豆
将毛豆捞起,放入盐水中煮,盐水的比例为2%即可,再次用中火煮熟,通常时间为5~8分钟左右,煮熟后可以用筷子刺一下毛豆,没有阻力即可。
五、调味
将煮熟的毛豆捞出沥干水分,加入适量的盐、味精和葱花搅拌均匀即可食用。
盐水煮毛豆的做法简单易学,食用方便,营养丰富,可以作为正餐或小吃,在夏季也是不错的消暑食品。