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怀孕是每个女性人生中都很重要的一个阶段，但在这段时期，女性对自己身体的健康和安全尤为关注。如果怀孕期间感冒会给母亲和宝宝带来很多不必要的风险，那么怀孕感冒了怎么办呢？

一、怀孕感冒了为什么会很危险？

怀孕期间的激素水平会下降，因此孕妇的免疫系统变得更加脆弱和敏感，更容易受到感染。如果因感冒而引起的高烧和重度咳嗽等症状，可能会导致宫缩和孕妇失血风险增加。而且，如果感冒的病毒传染给宝宝的话，也可能会对其造成严重影响，导致先天性心脏病等疾病。

二、怀孕期间预防感冒的方法有哪些？

1.保持身体的卫生干净，勤洗手并避免公共场所;

2.避免与感冒患者接触;

3.增加营养和清淡易消化的食物摄入；

4.适当的运动和户外活动，有助于提高身体免疫力。

三、怀孕感冒了该怎么做？

如果怀孕期间感冒了，不要惊慌。可以按照以下方法来排除病毒和缓解孕妇的症状：

1.多休息，保持充足的睡眠;

2.饮食清淡，适量摄入含有维生素C的水果和蔬菜;

3.喝足够量的清水，有助于降低发热和缓解感冒;

4.用盐水漱口，可以舒缓喉咙和缓解咳嗽;

5.避免使用药物，尤其是含阿司匹林的药品，以免对胎儿造成影响。

如果感冒加重，建议尽快就医，遵从医师建议进行相应的治疗。

怀孕期间感冒一定要引起重视，遵循预防感冒的方法，同时采取正确的治疗措施，对保障孕妇和胎儿的安全健康至关重要。

标签: 怀孕感冒了怎么办