## 儿童内热发烧怎么退烧？### 简介发烧是儿童常见的症状，尤其在换季或者流感高发期。很多家长认为孩子发烧是“内热”引起的，其实这是一种误解。发烧本身不是一种疾病，而是身体的一种防御机制，是抵抗感染的正常反应。

需要注意的是，本文仅提供一般性信息，不能替代专业的医疗建议。如果您的孩子出现发烧症状，请及时咨询医生进行诊断和治疗。

### 一、判断“内热”发烧的常见误区很多家长认为孩子发烧伴随以下症状就是“内热”：

面红耳赤

口干舌燥

烦躁不安

便秘

手脚心热实际上，这些症状可能是发烧本身引起的，也可能合并其他疾病。 ### 二、引起儿童发烧的常见原因

感染性疾病：

这是最常见的原因，包括病毒感染（如感冒、流感）、细菌感染（如肺炎、尿路感染）等。

疫苗接种后反应：

有些疫苗接种后可能会引起轻微发烧。

其他原因：

如幼儿急疹、川崎病、自身免疫性疾病等。### 三、儿童发烧如何护理1.

监测体温：

定期给孩子测量体温，可以使用电子体温计、耳温枪等工具。 2.

物理降温：

多喝水：

补充体内水分，帮助散热。可以给孩子喝温水、口服补液盐等。

温水擦浴：

用温水(32-34℃)毛巾擦拭孩子的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，帮助散热。切勿使用酒精擦浴，以免引起孩子不适。

减少衣物：

不要给孩子穿太多衣服，保持室内空气流通。 3.

药物退烧：

对乙酰氨基酚（泰诺林）：

适用于3个月以上的婴儿和儿童。

布洛芬（美林）：

适用于6个月以上的婴儿和儿童。

注意：

给孩子服用退烧药前，请务必仔细阅读药品说明书，并按照医嘱或说明书上的剂量使用。 4.

饮食清淡：

给孩子吃容易消化的食物，如粥、面条等。 5.

保证休息：

让孩子充分休息，有助于身体恢复。 6.

观察病情变化：

密切观察孩子的精神状态、体温变化以及其他伴随症状，如有异常及时就医。### 四、何时就医出现以下情况之一，应及时带孩子就医：

3个月以下的婴儿出现发烧。

体温超过 38.5℃，或持续高烧超过 3 天。

出现精神状态差、嗜睡、呕吐、腹泻、头痛、颈部僵硬、皮疹等症状。

呼吸困难、抽搐、意识不清等危急情况。### 五、 预防儿童发烧

勤洗手，注意个人卫生。

保持室内空气流通。

避免接触患有传染病的人群。

按时接种疫苗。### 总结儿童发烧是一种常见症状，家长不必过于惊慌，了解正确的护理方法至关重要。但如果孩子出现高烧不退或其他严重症状，请及时就医，以免延误病情。

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