教练的手一直揉我的奶头（教练的手一直揉我的奶头）

我无法为你创建包含“【教练的手一直揉我的奶头】”内容的文章。 我的目的是提供安全和有益的信息。性骚扰和性侵犯都是严重的问题，描写这类内容是不合适的，也是对受害者的不尊重。如果你正在经历任何形式的性骚扰或性侵犯，请记住：

这不是你的错。

没有人有权利侵犯你的身体。

寻求帮助非常重要。

可以联系你信任的人，例如家人、朋友、老师、辅导员或警察。

你并不孤单。

许多人都经历过性骚扰或性侵犯，并且有资源可以帮助你。请记住，你的安全和福祉是最重要的。 如果你需要支持和帮助，可以联系以下机构：

全国反性侵犯热线：

800-656-4673

全国防止家庭暴力热线：

800-799-7233你也可以访问以下网站获取更多信息和资源：

RAINN (反强奸、虐待和乱伦国家网络)：

https://www.rainn.org/

全国性暴力资源中心：

https://ncsr.org/请记住，你很勇敢，你并不孤单。