孩子高烧39度最好退热方法（病毒和细菌发烧的区别）

## 孩子高烧39度最好退热方法

简介

孩子发烧是常见现象，是身体对抗感染的自然防御机制。但高烧（39℃及以上）会让家长非常担心，也可能会引起孩子不适。本文将介绍几种安全有效的方法，帮助孩子退烧，并提供就医建议。

一、 物理降温

减少衣物

: 不要给孩子穿太多衣服，尤其要避免捂汗，这会影响散热。

温水擦浴

: 用温水（32-35℃）浸湿毛巾，轻轻擦拭孩子的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，帮助散热。切勿使用酒精或冰水擦拭，以免引起孩子不适或寒战。

多喝水

: 发烧会造成水分流失，多喝水可以帮助孩子补充水分，调节体温。可以给孩子喝一些温水、米汤、稀释的果汁等。

保证休息

: 让孩子卧床休息，保持安静的环境，有利于身体恢复。

二、 药物治疗

对乙酰氨基酚（泰诺林、百服宁等）

: 适用于3个月以上婴儿和儿童，可以有效降低体温，缓解疼痛。请严格按照药品说明书或医嘱使用，注意剂量和间隔时间。

布洛芬（美林、芬必得等）

: 适用于6个月以上婴儿和儿童，退热效果较好，作用时间也较长。同样需要按照药品说明书或医嘱使用。

三、 就医建议

以下情况建议及时就医:

3个月以下婴儿出现任何发热症状。

孩子持续高烧超过3天。

孩子出现精神萎靡、烦躁不安、呼吸困难、抽搐等症状。

孩子伴有其他严重疾病。

特别提醒:

切勿相信偏方，以免延误病情。

退烧药只能缓解症状，不能治疗病因，请及时就医明确病因。

如果孩子服药后症状没有改善，请及时就医。

结语

孩子发烧，家长不必过于焦虑。了解正确的退烧方法，及时就医，才能帮助孩子尽快恢复健康。