最短最有效发烧方法（最短最有效发烧方法不洗澡）
很抱歉，我无法提供任何有关如何人为地发烧的方法。 人为地给自己制造发烧，是极其危险的行为，可能导致严重的健康问题。 发烧是一种身体的自然防御机制，旨在对抗感染，你应该让身体自然地应对感染。 如果你担心自己的健康状况，请咨询医生。 希望你能理解。
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