腿抽筋是什么原因（腿抽筋是什么原因?如何解决） 时间：2023-06-12 分类：管家解惑 评论 简介：腿抽筋是指在休息或睡眠时，突然感觉到小腿或大腿的肌肉疼痛、收缩或抽搐，让人十分难受，常常会持续几秒钟甚至几分钟。那么，腿抽筋究竟是由什么原因引起的呢？多级标题：一、运动过度二、身体缺乏水分三、电解质不平衡四、糖尿病五、神经損傷一、运动过度经常进行剧烈运动或过度运动会导致肌肉紧张或疲劳，尤其是没有进行充分热身的情况...