跑步鞋怎么选(安踏跑步鞋怎么选)

跑步鞋怎么选简介:选择一双适合自己的跑步鞋对于跑步爱好者来说非常重要,合适的跑步鞋能够提高跑步的舒适度和效果。一、考虑自身脚型不同的脚型适合不同类型的跑步鞋。选择跑步鞋的第一步就是要考虑自身的脚型。如果你的脚型是平足或者高拱,那么应该选择适合这种脚型的跑步鞋,能够更好地支撑足部,减轻跑步对于脚部的冲击。二、重量与缓震重...