什么茶减肥效果最好(多喝什么茶减肥效果最好)

简介:茶叶具有多种功效,其中减肥效果被广泛关注。那么,什么茶减肥效果最好呢?一、绿茶绿茶富含儿茶素、茶多酚等多种天然抗氧化物质,能够加速新陈代谢,促进脂肪燃烧,对于腰腹部肥胖、内脏脂肪积累等问题有较好的改善作用。二、普洱茶普洱茶具有降脂减肥、抑制油脂吸收的作用,能够有效地帮助消化、排毒、美容,还能防止心血管疾病。三、花...