阳痿怎么自己恢复（阳萎自己怎么调理） 时间：2023-06-28 分类：管家帮忙 评论 简介：阳痿是男性在性生活时出现的一种常见性功能障碍，通常表现为勃起不能持久或不能达到完全勃起的状态。如果不及时治疗和有效措施，阳痿会严重影响性生活质量和夫妻感情，甚至会导致夫妻离婚。因此，自我恢复阳痿是非常必要的。多级标题：一、阳痿的原因二、自我恢复阳痿的方法 1.运动 2.调整生活作息 3.改变饮食...