肠胃不好如何调理（儿童肠胃不好如何调理） 时间：2023-05-29 分类：管家解惑 评论 [img]简介：肠胃不好是现代人普遍面临的一个健康问题，它会带来诸如腹胀、腹泻、便秘等不适的症状，严重的还会影响到人们的生活质量。那么，有哪些方法可以调理肠胃呢？下面就详细介绍一下。一、饮食调理1. 少油少煎炸：肥腻的食物会刺激肠胃蠕动，引起腹泻和腹痛，所以应该尽量避免食用。2. 多吃蔬果：蔬菜和水果富含纤维素，能够促...