大暑防暑小妙招(大暑防暑图片)

大暑防暑小妙招简介:大暑是二十四节气中的最后一个节气,每年的7月22日或23日,此时阳气旺盛,天气炎热,人们很容易中暑。为了避免中暑,我们需要采取一些防暑的小妙招。多级标题:一、饮食方面的防暑小妙招二、居住环境的调节三、外出时的防暑小妙招四、运动保健一、饮食方面的防暑小妙招1. 多喝清凉饮料:夏季温暖的天气容易让人出汗...