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减肥多久到平台期(减肥30斤需要多少个月) 时间:2023-08-23 分类:管家答疑 评论 减肥多久到平台期简介:减肥一直是许多人追求的目标,但是很多人在一开始的时候减肥效果明显,随着时间的推移,减肥速度逐渐变缓,进入了所谓的平台期。那么,减肥到底需要多久才能够进入平台期呢?本文将详细说明减肥多久到平台期的相关内容。多级标题:1. 什么是平台期2. 减肥到平台期需要多长时间3. 如何度过平台期4. 注意事项内...