容易上火是什么原因(宝宝容易上火是什么原因)

容易上火是什么原因简介:“上火”是指体内气血失衡,出现燥热、口干舌燥、易怒等症状。许多人常年面对工作和生活的压力,很容易出现上火情况,那么,到底是什么原因导致容易上火呢?一、饮食不当饮食中过多的肉类、辛辣刺激性食物,酒后食补等食品都会导致身体内部产生过多的热量,从而容易上火。二、情绪不稳定长期处于喜怒无常、食欲减退等状...