心慌怎么办（阳了后心跳快心慌怎么办） 时间：2023-06-05 分类：管家帮忙 评论 简介：心慌是一种常见的身体不适，可能会让人感到恐慌和不安。了解心慌的原因和如何应对是很重要的。一、了解心慌的原因1. 惊恐障碍：惊恐障碍是一种由过度焦虑和恐慌引起的情绪障碍。2. 身体疾病：心脏病、低血糖、甲状腺问题、低血压等身体疾病也可能引起心慌。3. 精神压力：精神压力、情绪波动也可能是心慌的原因。二、如何缓解心慌...