成人晚上睡觉磨牙齿有什么方法可以治（晚上磨牙怎么解决） 时间：2023-12-20 分类：管家答疑 评论 成人晚上睡觉磨牙齿有什么方法可以治简介：成人晚上睡觉磨牙齿，也被称为牙咬合紊乱或夜间磨牙，是一种常见的问题。这种状况可能导致牙齿损坏、头痛、颔下肌疼痛等不适。然而，有一些方法可以帮助成人的磨牙问题，并改善睡眠质量。I. 了解磨牙原因 A. 压力和焦虑 B. 牙科问题 C. 睡眠呼吸问题 D. 酗酒、咖啡因或药物...