晚上失眠什么原因（中午睡觉晚上失眠什么原因） 时间：2024-01-04 分类：管家答疑 评论 晚上失眠什么原因简介：晚上失眠是指在夜间无法入睡或难以保持睡眠的一种睡眠障碍。失眠可能会导致白天疲倦、注意力不集中以及情绪不稳定等问题，严重时还会影响工作和生活质量。那么晚上失眠的原因是什么呢？一级标题：身体原因1. 生理疾病：某些慢性疾病，如鼻窦炎、哮喘等，会导致呼吸困难或不适，影响入睡。2. 体内化学物质失衡：一些...