女人经期吃什么（女人经期吃什么对身体好） 时间：2023-06-05 分类：管家解惑 评论 简介：女性的生理周期中经期是一个十分重要的时间段，许多女性经常会询问经期期间应该吃什么。本文将详细介绍女人经期期间应该吃什么。一级标题：饮食禁忌在经期期间，女性应该注意避免食用以下食物：1.咖啡、茶等刺激性饮料，它们会刺激身体分泌肾上腺素和儿茶酚，增加身体压力和月经痉挛的疼痛。2.薯片、巧克力等高脂食品，会增加身体内的...