痘痘可以自己消除吗（痘痘可以自己好嘛） 时间：2024-04-20 分类：管家帮忙 评论 痘痘是一种常见的皮肤问题，很多人都会在青春期或压力大时出现。有些人会选择用各种化妆品和药物来治疗痘痘，但其实痘痘也可以通过一些简单的方法自己消除。本文将介绍一些有效的方法来帮助您清除痘痘。# 1. 规律作息规律的作息时间是预防和治疗痘痘的重要方法。保持充足的睡眠时间，避免熬夜。规律的作息可以帮助身体排毒，减少痘痘的生成...