促进骨头愈合的食物（促进骨头愈合吃什么） 时间：2024-04-27 分类：管家帮忙 评论 骨折是我们日常生活中常见的意外伤害之一，骨头的愈合需要时间和合适的营养。除了依靠医生的治疗外，我们也可以通过饮食来促进骨头的愈合。本文将介绍一些促进骨头愈合的食物。### 深海鱼类深海鱼类富含omega-3脂肪酸，具有抗炎和促进骨骼愈合的功效。比如三文鱼、鳕鱼等都是不错的选择。### 鸡蛋鸡蛋是优质的蛋白质来源，同时还...