髋关节的运动（髋关节的运动特点） 时间：2024-05-17 分类：管家帮忙 评论 髋关节的运动简介 髋关节是人体最大的关节之一，它负责连接髋骨和股骨，同时支撑着整个上半身的重量。髋关节的灵活性和强度决定了人体的行走、跑步和其他各种活动能力。本文将详细解释髋关节的运动机制和如何保持髋关节的健康。多级标题 1. 髋关节的结构 2. 髋关节的运动2.1 屈曲和伸展2.2 外展和内收2.3 旋转运动 3....