吃啥催姨妈来（吃什么催月经期来） 时间：2024-06-08 分类：管家帮忙 评论 简介月经不调是女性常见的困扰，其中月经推迟的情况尤为常见。当月经迟迟不来时，许多女性会感到焦虑和担忧。除了药物治疗，一些食物也被认为可以帮助催经。一级标题：催经食物二级标题：含维生素C的食物 维生素C具有抗氧化作用，可以促进子宫收缩，帮助排出经血。 富含维生素C的食物有：柑橘类水果（橙子、柚子、柠檬）、草莓、菠萝、西...