低密度胆固醇高十大饮食禁忌(跑步一个月低密度胆固醇降低了) 时间:2024-07-04 分类:管家帮忙 评论 ## 低密度胆固醇高十大饮食禁忌### 简介低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C),常被称为“坏胆固醇”,过高会导致动脉粥样硬化,增加患心脏病、中风等心血管疾病的风险。饮食是影响LDL-C水平的重要因素之一。本文将介绍低密度胆固醇高十大饮食禁忌,帮助您降低患心血管疾病的风险。### 十大饮食禁忌1. 反式脂肪 危害: 反式脂...