低密度胆固醇高十大饮食禁忌（跑步一个月低密度胆固醇降低了） 时间：2024-07-04 分类：管家帮忙 评论 ## 低密度胆固醇高十大饮食禁忌### 简介低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C），常被称为“坏胆固醇”，过高会导致动脉粥样硬化，增加患心脏病、中风等心血管疾病的风险。饮食是影响LDL-C水平的重要因素之一。本文将介绍低密度胆固醇高十大饮食禁忌，帮助您降低患心血管疾病的风险。### 十大饮食禁忌1. 反式脂肪 危害: 反式脂...