成人睡眠多是什么原因(成人睡眠过多) 时间:2024-07-08 分类:管家帮忙 评论 成人睡眠过多简介睡眠过多,也被称为嗜睡症,是指持续或过度睡眠的状态。对于成年人来说,每晚睡眠超过 9 小时被认为是睡眠过多。原因成人睡眠过多可能由多种因素引起,包括:1. 睡眠障碍 睡眠呼吸暂停症:睡眠期间呼吸反复暂停或变浅,导致睡眠质量下降。 不宁腿综合征:腿部出现不可抗拒的移动冲动,从而干扰睡眠。 发作性嗜睡症...