健身会让男人更持久吗（健身会让男人更持久吗为什么） 时间：2024-07-09 分类：管家答疑 评论 健身会让男人更持久吗简介 性持久力是许多男性关注的问题。健身是否能提高性持久力是一个颇受争议的话题。本文将探讨健身与男性性持久力之间的关系，并评估现有证据。体能与性持久力 心血管健康：强健的心血管系统可为身体提供足够的氧气和营养，从而支持身体进行长时间的活动，包括性活动。 肌肉耐力：参与性爱所需肌肉（核心、骨盆底和腿...