按足(按足三里酸疼是什么原因)

## 按足: 解锁身体秘密, 踏上健康之旅### 一、 什么是按足?按足,又称足部按摩,是一种以脚为施力部位的保健方法。它基于中医经络理论,认为人体十二经脉中有六条经脉起始于足部,与全身脏腑器官相互联系。通过刺激足部特定反射区,可以疏通经络、调节气血、平衡阴阳,从而达到预防保健、辅助治疗疾病的目的。### 二、 按...