婴儿睡眠浅易醒的改善方法（孩子睡着后总是一抽一抽的动） 时间：2024-07-28 分类：管家帮忙 评论 ## 挥别“睡渣”宝宝：改善婴儿睡眠浅易醒的实用指南简介几乎每个新手爸妈都被宝宝的睡眠问题困扰过。一会儿一醒、夜奶频繁、哄睡困难，这些都是婴儿睡眠浅易醒的常见表现。想要宝宝睡得香甜，爸妈睡得安稳？你需要了解背后的原因，并采取科学有效的方法来改善。一、 了解宝宝睡眠特点 1. 睡眠周期短: 婴儿的睡眠周期比成人短，大约只...