人可以坐着睡觉吗（人可以坐着睡觉吗知乎） 时间：2024-10-02 分类：管家帮忙 评论 ## 人可以坐着睡觉吗？### 简介我们都知道，睡眠是生命中必不可少的一部分，而大多数人都会选择平躺着睡觉。但有些人却习惯于坐着睡觉，这究竟是可行的吗？本文将详细探讨坐着睡觉的利弊，以及如何安全地坐着睡觉。### 坐着睡觉的利弊#### 优点： 缓解打鼾： 坐姿睡觉可以帮助减少打鼾，因为坐姿可以打开气道，减少鼻腔阻塞。...