s0睡眠（s0睡眠和s3睡眠） 时间：2025-04-10 分类：管家帮忙 评论 # 简介S0睡眠，也被称为清醒状态或非睡眠状态，是人体在日常生活中最常见的状态之一。与深度睡眠（如SWS，即慢波睡眠）和快速眼动睡眠（REM）不同，S0睡眠并不涉及显著的生理变化或大脑活动的降低。相反，在这种状态下，个体保持完全清醒和警觉，能够正常地进行各种认知和身体活动。# 多级标题1. S0睡眠的基本概念 2....