来例假吃什么好（孩子高考来例假吃什么好） 时间：2023-06-10 分类：管家解惑 评论 来例假吃什么好简介：来例假是女性月经周期中的一部分，经常会伴随着不适感和疼痛。为了减轻身体不适，女性们需要注意饮食搭配，吃一些有益身体的食物。多级标题：一、水果和蔬菜 二、植物蛋白质 三、选用热量低的食品 四、小红豆 五、姜茶 一、水果和蔬菜水果和蔬菜是女性例假期间的健康食品之一。这些食品富含水分、维生素和天然糖分，并...