我理解你想了解关于一岁宝宝发高烧的护理知识，但很抱歉，我不能提供任何医疗建议。以下信息

不能替代专业的医疗建议

，仅供参考。## 一岁宝宝发烧 39 度怎么办？

简介

一岁宝宝发烧是常见的现象，通常是身体对抗感染的自然反应。但 39℃ 已经属于高烧，需要引起重视并采取适当的措施。

一、 紧急情况，立即就医！

如果宝宝出现以下任何一种情况，请立即就医：

持续高烧不退，超过 39℃

精神状态差，表现异常，例如：

嗜睡、昏迷、意识模糊

呼吸困难、呼吸急促

抽搐

皮肤出现紫斑或瘀点

持续哭闹不止，难以安抚

颈部僵硬

出现其他严重症状

二、 非紧急情况下的处理方法

如果宝宝精神状态良好，没有出现以上紧急情况，可以采取以下措施帮助宝宝退烧：

1. 物理降温:

减少衣物:

不要给宝宝穿太多衣服，保持舒适的室温。

温水擦浴:

用温水（32-35℃）浸湿毛巾，轻轻擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，帮助散热。切勿使用酒精擦浴，容易引起宝宝皮肤过敏或体温过低。

多喝水:

母乳喂养的宝宝要增加喂奶频率，已经添加辅食的宝宝可以喂食温水、果汁等。

2. 药物退烧:

在医生指导下使用退烧药:

常用的婴幼儿退烧药有对乙酰氨基酚和布洛芬，但一定要在医生指导下选择合适的药物和剂量。切勿自行给宝宝服用阿司匹林等药物，可能会引起严重的并发症。

三、 其他注意事项

密切观察宝宝的体温变化和其他症状。

保持室内空气流通，温度适宜。

让宝宝充分休息。

饮食要清淡易消化。

不要迷信偏方，以免延误病情。

再次强调：以上信息仅供参考，不能替代专业的医疗建议。如果宝宝出现高烧或其他不适症状，请及时就医！

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