五谷杂粮是什么（五谷杂粮是什么 五谷杂粮具体指的是什么） 时间：2023-06-12 分类：管家解惑 评论 简介：五谷杂粮是指由不同种类的谷物和经过加工处理的农作物制成的食品，包括米、小麦、玉米、豆类、杂粮等。多级标题：一、五谷的种类二、五谷的营养价值三、五谷杂粮的食用方法一、五谷的种类五谷包括稻谷、麦谷、高粱、玉米和豆类等。稻谷以其丰富的淀粉和蛋白质含量而闻名，是许多亚洲国家的主食。麦谷含有丰富的碳水化合物和蛋白质，是制作...