如何长胖（如何长胖的科学方法） 时间：2023-05-29 分类：管家解惑 评论 [img]如何长胖简介：许多人在追求减肥的目标，但也有一些人却想要增加体重。对于那些想要增肥的人来说，让自己增重可能不是一件容易的事情。在这篇文章中，我们将讨论一些方法，帮助您增加体重，获得健康的体重。多级标题：1.了解您的身体质量指数(BMI)2.饮食控制3.每日饮食摄入的增加4.规律锻炼5.获得专业帮助1.了解您的...