开会发言紧张怎么办（开会发言紧张吃什么药） 时间：2023-05-29 分类：管家帮忙 评论 [img]简介：开会时面对众人进行发言虽然是正常的事情，但有时候却会让人感到紧张。本文将为大家分享一些应对开会发言紧张的方法和建议。一、放松身心要想在开会时不紧张，首先要放松身心，保持心情愉悦。可以适当做一些瑜伽或静坐等放松身心的活动，这样可以让自己感到更加平和。二、准备充分在开会发言前，一定要对所要讲的内容进行充分的...