什么是快动眼睡眠（什么是快动眼睡眠障碍） 时间：2024-09-28 分类：管家帮忙 评论 什么是快动眼睡眠简介 快动眼睡眠（REM 睡眠）是睡眠周期中一个独特的阶段，以快速的眼球运动、生动的梦境和身体瘫痪为特征。快速眼球运动 (REM) REM 睡眠得名于该阶段期间快速的眼球运动。这是由于大脑中负责眼球运动的区域在该阶段非常活跃。生动的梦境 REM 睡眠通常与生动的梦境联系在一起。这是因为大脑活动在这个阶段...