咬嘴唇睡觉的人怎样才能改正（咬嘴唇睡觉的人怎样才能改正看口腔科还是心理科） 时间：2024-10-20 分类：管家解惑 评论 ## 告别夜间“唇亡齿寒”：如何改掉睡觉咬嘴唇的习惯？### 一、 “唇唇”不安的根源：探究你咬嘴唇的原因夜间不自觉地咬嘴唇，其实是许多人共同的困扰。在尝试改正之前，先要了解自己咬嘴唇的原因，才能“对症下药”： 压力和焦虑: 这是最常见的原因之一。当你感到压力山大，焦虑不安时，潜意识会通过一些小动作来释放压力，...